Tuesday 16 March 2010

运动后的感觉真好

非常喜欢运动时汗流浃背的感觉。

有种释放的感觉,整个身体轻松了许多。通过流汗,同时也将身体内的毒素给排出。

怎么以前的我不曾有这样的感觉?近年来,开始上健身房做运动。也只不过是做瑜伽而已。我就已爱上瑜伽了。

然后,慢慢接触其他的运动。才发现运动过后的感觉真好!